Психолог
Основная задача психолога, заключается в том, чтобы помочь преодолеть те или иные психологические проблемы, сориентироваться в трудной жизненной ситуации и найти возможные пути выхода из неё.
Консультация психолога призвана помочь Вам взглянуть на проблему с разных сторон, оценить возможные последствия и причины каких-либо событий и разобраться в Вашем внутреннем мире.
Советы психолога помогают вам самому найти внутри Вас необходимые психические ресурсы энергии, для гармоничного самоощущения и для изменения ситуации.
Во время консультации Вы можете раскрыть свои мысли и чувства, не боясь оценки и огласки. Именно этим психолог отличается от родных, знакомых и друзей. Вы можете рассказать обо всём, что Вас беспокоит, не боясь оценки, осуждения или укора. В этом и заключается помощь психолога.
Но перед тем как начать решать какую-либо проблему, необходимо сначала признать её наличие. При этом то, что является проблемой для одного человека, может не являться таковой для другого. Порой нам кажется, что нас что-то не устраивает, а потом оказывается, что нас то это вполне устраивает, а вот наше окружение или общественное мнение нет. Например, молодая женщина заявляет, что ее проблема - невозможность построить семейные отношение, а потом выясняется, что ей это и не нужно и ее это совсем не беспокоит, а вот ее маму очень волнует, что дочери уже «целых 23», а у нее одна карьера на уме... Если Вам кажется, что с Вами что-то не так, нужно понять: Ваше ли это мнение, или это чьё-то мнение о Вас.
Каждый человек дает оценку окружающий его действительности сквозь призму своего личного восприятия. Основная задача психолога - увидеть индивидуальные особенности человека и рассмотреть данную проблему, учитывая эти особенности.
Часто человеку хочется рассказать о своих чувствах, выразить положительные или отрицательные эмоции, обсудить накопившиеся переживания. Иногда человек не может открыться кому-либо из своего окружения, так как боится, что его будут стыдить и осуждать. Психолог принимает своего клиента таким, каков он есть, не оценивая и не вешая ярлыки – правильно, не правильно, плохо, хорошо. Поэтому на психологической консультации Вы можете смело сбросить маску и стать собой!