Лимфодренажный массаж ног
В большинстве случаев проблемы нарушения лимфотока оказывают влияние на состояние ног. Итогом является варикозное расширение вен. С данным видом заболевания, в основном, сталкиваются люди, использующие не комфортную обувь и туфли на высоких каблуках. В результате этого образуется отечность и создается ощущение чрезмерной усталости в конечностях. Тем, у кого проявились подобные симптомы, врачи рекомендуют лимфодренажный массаж ног в Санкт-Петербурге. Опытные специалисты помогут за несколько процедур вернуть чувство легкости при движении, избавиться от дискомфортных ощущений и отеков.
Лимфодренажный массаж ног имеет следующие показания к проведению:
- наличие избыточного веса;
- варикозное расширение вен;
- отечность;
- целлюлит;
- частое ощущение усталости в ногах и во всем теле.
Благодаря лечебному курсу можно добиться следующих результатов:
- устранение отечности;
- вывод токсичных веществ из организма;
- снятие усталости конечностей;
- улучшение циркуляции крови;
- лечение варикоза;
- устранение жировых отложений.
Особенностью данной технологии считается направление движений. Любой прием выполняется по течению лимфотока к ближним лимфатическим сосудам. Все движения очень мягкие и волнообразные. Курс массажа определяется в индивидуальном порядке, исходя из проблем пациента. Профилактика чаще всего не превышает 12 сеансов. С целью предупреждения варикоза можно посещать процедуру не реже 1 раза еженедельно.
Разделяют несколько методов проведения массажа: поверхностный и глубокий. При применении первого способа оказывается воздействие на мелкие сосуды, находящиеся в коже. Специалист совершает круговые движения, с легкостью нажимая на ткани. Благодаря этому убирается спазм капилляров, и лимфа просто проталкивается по сосудам к лимфоузлам. Эффективность сеанса повышается, если перед его началом выполняются расслабляющие приемы. Второй метод подразумевает стимуляцию самых глубоких кожных слоев. Он способствует устранению жира в области ягодиц и бедер. Благодаря интенсивным движениям увеличивается приток крови, повышается тонус мышц, расширяются лимфатические сосуды.
Для наилучшего эффекта процедуры, перед началом пациенту рекомендуется употреблять достаточный объем жидкости.
Невзирая на то, что лимфодренаж ног полезен практически каждому, он имеет некоторые противопоказания. Его с осторожностью назначают при почечной недостаточности, проблемах с сердцем и половой системой. Ограничениями к проведению массажа также являются онкологические и инфекционные заболевания, беременность.